Jóga pro zdravá záda

Cvičíte rádi jógu?

Trápí Vás bolesti zad, migrény a únava?

Chcete si zlepšit kondici, náladu a příjemně relaxovat?

Spojte příjemné s užitečným a přihlaste se kurz jógy pro zdravá záda!

KURZ JÓGY PRO ZDRAVÁ ZÁDA

Co se v kurzu naučíte?

  • kurz je zaměřený na ovlivnění bolestí zad pomoci jógy
  • naučíte se správnému dýchání, které je základem jak v józe, tak v moderní fyzioterapii
  • kromě toho se dozvíte jak správně a šetrně provádět klasické jógové pozice a jak je efektivně využít, aby záda nebolela

Kurz obsahuje 8 lekcí, každá lekce trvá 45 minut. Vzhledem k tomu, že kurz má kapacitu maximálně 5 osob, je zajištěn individuální přístup ke každému klientovi.

Cena kurzu: 1 690 Kč

Kurz vede fyzioterapeutka Mgr. DITA RAKOVÁ

Jednu absenci v kurzu je možné nahradit formou náhradní hodiny po skončení kurzu. U ostatních absencí není možné požadovat náhradní termín nebo vrácení peněz. Kurz se uskuteční při min. počtu 3 přihlášených do 2.1.2018.

Do kurzu se můžete přihlásit prostřednictvím mailu info@em-studio.cz nebo na telefonu 728 644 583.

Přihlášení je závazné po zaplacení zálohy 500Kč – zbytek částky bude doplacen při první lekci. 

Nové kurzy pro Vás připravujeme od února 2018.